7月30日，沪金期货盘面大幅走高，主力合约收报773.78元/克，涨幅0.42%，日内环比增仓1698手。 

据前20名期货公司持仓数据来看：沪金期货主力合约多单持仓116019手，空单持仓42155手，净持仓为73864手，处于净多头状态。

沪金期货多头持仓龙虎榜：其中国泰君安、国投期货、海通期货明显增仓，分别增仓1580手，387手和250手；华泰期货、平安期货、中信期货明显减仓，分别减仓43手、130和188手。

沪金期货空头持仓龙虎榜：其中中信期货、华泰期货、广发期货明显增仓，分别增仓1050手，227手和226手；金瑞期货、国泰君安、乾坤期货明显减仓，分别减仓185手，256手和949手。

综合来看，据沪金期货主力持仓龙虎榜数据显示，多空双方均呈进场态势，多方进场情绪强于空方。其中平安期货进行多转空操作，减持130手多单的同时增持了142手空单，中信期货减持188手多单的同时增持了1050手空单，或表明其转为看空后市。

备注：数据仅供参考，不作为投资依据。